藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。羊湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖。历史上曾为外流湖，上述湖连为一体，湖水由墨曲流入雅鲁藏布江，但后来由于湖水退缩成为内流湖，并分为若干小湖，其湖面高度相差不过6.5米。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”冬天，羊湖冰封，似素衣美女横躺在喜马拉雅群峰的怀抱里。春末夏初，牧人便将牛羊运到湖中的十数座小岛上，让它们悠闲地享用牧草。夏天，湖畔水草丰富，正是牧人放牧牛羊的好季节。到了初冬，人与牲畜才重返湖岸。羊湖还是一个富饶的天然“鱼库”，湖中浮游生物很多，鱼饵丰富，每到夏天，鱼群便由深水游到浅水区觅食、产卵，几乎徒手就可捞到，再加上藏人不吃鱼，这里便成了鱼类的天堂。湖中盛产高原裸鲤，其肉细嫩鲜美。鱼类蕴藏量可达8亿多公斤，有“西藏鱼库”之称。
羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”或“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，以其绝美的湖光山色闻名于世。它位于西藏山南地区的浪卡子县，距离拉萨西南约70公里处，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。
羊卓雍措的经纬度坐标为北纬29.0°，东经90.6°，湖面海拔高达4441米。湖泊面积约为675平方千米（也有说法为638平方千米），大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20至40米，最深处可达60米，湖水储量约160亿立方米（也有说法为146亿立方米）。湖岸线总长250公里，湖泊长度130公里，阔度70公里，形状不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒。
羊卓雍措的湖水清澈见底，碧波荡漾，宛如一块巨大的碧玉镶嵌在群山之间。湖水因深浅不同、阳光照射角度不同而呈现出不同的蓝色，从碧绿到湛蓝，美不胜收。湖岸四周群山环抱，雪峰皑皑，冰川耸立，湖光山色交相辉映，构成了一幅绝美的画卷。
羊卓雍措的汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。湖中有21个小岛，各自独立水面，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米，最大面积约18平方公里。岛上牧草肥美，野鸟成群，为湖泊增添了几分生机与活力。
羊卓雍措是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成。它属于内流湖、咸水湖，历史上曾为外流湖，湖水由墨曲流入雅鲁藏布江，但后来由于湖水退缩成为内流湖，并分为若干小湖。
羊卓雍措的生态环境良好，水质总体达到1类水域标准，未受到污染。这里气候温和，年平均气温6.5℃，夏季满目苍翠，蓝天映衬着绿水青山；冬季则是冰雪覆盖的山脉在延伸，天变成了深蓝色，湖面轻微结冰，风景同样美不胜收。
为了保护这一珍贵的自然资源，相关部门已经采取了一系列措施。例如，2012年曾计划开展的羊湖水上观光旅游项目，因遭到网友强烈抵制而被叫停。山南地区行署已责成浪卡子县立即停止该项目，并决定今后不允许任何单位和个人在羊卓雍湖水上进行任何旅游开发和商业经营活动。
羊卓雍措是西藏旅游的热门景点之一，每年吸引着大量游客前来观赏。从拉萨出发，可以包车或乘班车前往，车程约4-5小时，沿途风景同样迷人。也可以参加当地的一日游团，省心省力，但自由度相对较低。
游客在前往羊卓雍措之前，需要做好充分的准备。由于海拔较高，需要注意防晒和保暖，携带足够的防晒霜、润唇膏和保暖衣物。同时，也要尊重当地的风俗习惯，保持环境清洁，不乱扔垃圾。此外，高原反应是常见问题，游客需要提前做好准备，如携带氧气瓶、红景天等，并保持良好的心态和适当的休息。
站在观景台上远眺羊卓雍措，那一抹蓝得深邃、白得纯净的湖水仿佛置身仙境。傍晚时分，找一处无人的湖边静静等待那轮红日缓缓沉入湖面，那一刻时间仿佛静止。无论是摄影爱好者还是徒步旅行者，都能在这里找到属于自己的那份宁静与美好。
